JAPPALOUP EVASION, gite, ski et vtt dans le jura sud, l'ain et le bugey

Le VTT et ses perspectives

Le VTT ou vélo de montagne a largement dépassé le phénomène de mode.
Il est pour beaucoup source de loisir indispensable. Il a permis à bon nombre de personnes de reprendre goût à l'évasion, à la nature et à son respect, de favoriser la communication avec la population rencontrée, de plus il a relancé les activités dans plusieurs secteurs économiques (industrie du vélo, tourisme vert…).

Outre ces points non négligeables, le VTT est un moyen de locomotion non polluant, en parfaite harmonie avec notre appareil locomoteur. Il est ludique et un bel objet mécanique qui peut, du plus simple au plus élaboré, éveiller la curiosité du néophyte.

Quoi qu'il en soit, un VTT ne vous laissera jamais indifférent !

Il trouve sa place auprès de tous les publics :

enfants, pré-adolescents et adolescents (activités scolaire et périscolaire)
adultes et seniors

Son aspect très attrayant et sa ludicité font qu'il a un énorme crédit auprès des plus jeunes. C'est un outil pédagogique qui lui confère plusieurs axes de travail très efficients pour les parents et autres spécialistes de l'éducation, il est en effet structurant et socialisant.

Le cross-country

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Le VTT a pour terrain de prédilection les chemins et les sentiers.

les sorties club : ballade ou entraînement à thème (freinage, équilibre…) et par groupe de niveau
la randonnée sportive : le kilométrage y est important et s'adresse à des sportifs entraînés
le raid : il s'adresse à tous, il est à moduler selon le public concerné et s'effectue sur un parcours linéaire ou en boucle, en autonomie ou avec assistance
la compétition qui correspond à une planification d'entraînement particulier et l'aide d'un Moniteur cycliste français peut vous être proposée, si vous l'envisagez.

Trial VTT

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Terrains meubles, mixtes, durs (schiste, granit ou calcaire), zone humide, etc…

Sous forme de parcours appelés "zone", le trialiste doit effectuer des franchissements comptabilisés par un système de pointage.
Le trial développe la psycho-motricité et la sensori-motricité du pratiquant et contribue à son développement corporel.

Choix de pneus, trajectoires, optimisation du braquet, équilibre statique et dynamique, etc… le trial fait appel à un traitement de l'information important d'où découle une multitude de situations adaptatives.

Moyens

Le trial peut être pratiqué de deux manières :

en zone naturelle où il suffit de matérialiser le parcours par de la rubalise
en zone aménagée où l'on reprend le principe des murs d'escalade, elle comprend des parcours simples et complexifiés pouvant être modulables (pont en bois, gué, zone rocheuse rapportée…). Très attractive, ludique et recherchée, cette zone trouve facilement place à proximité d'un groupe scolaire, d'un départ de randonnées commun.

Galerie

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La descente

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Effectuer des parcours uniquement descendants, utiliser la pesanteur pour se déplacer rapidement en VTT et en pleine nature : piste d'alpages, tout sommet desservi par une route ou un téléski.
Engagement psychologique, connaissance des terrains et de leurs trajectoires, choix des pneus, etc… seront autant de situations adaptatives.

Moyens

Cette activité peut être envisagée avec un VTT uni-suspendu ou tout suspendu, avec des protections permettant d'assurer une bonne sécurité.

Le VTT, support de découverte

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Sortie culturelle et touristique

Elle permet de découvrir le patrimoine d'une région - visite de caves de dégustation, découverte culinaire, visite d'un site historique… mais aussi d'approcher l'économie locale - visite d'une papeterie, filature, sylviculture, comment fonctionne un parc régional, une réserve…
Cette formule est susceptible de plaire à un public plus âgé souhaitant joindre l'utile à l'agréable.
Laissez vous tenter, prenez un guide accompagnateur.

Découverte du milieu

Approche du milieu végétal, minéral, animal, initiation à la météorologie, etc…
Sensibilisation au respect de l'environnement
Participation annuelle à l'opération "chemins propres".
Participation collective à l'aménagement et à l'entretien de circuits de VTT figurants au P.D.I.P.R.

Mécanique VTT et entretien

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Un VTT étant composé de 500 pièces environ, il nécessite un outillage, des produits d'entretien particuliers, des réglages si complexes qu'il peut être passionnant d'apprendre à les effectuer?

Cette activité peut donc faire l'objet d'une création d'atelier et de créneaux ouverts à tous.
Vous voulez changer une fourche, un cadre, régler votre système d'indexation …. alors contactez moi!

Le vélo de route

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Venez rouler sur les traces de Richard Virenque au Col de Porte et vous affranchir des nombreux cols dans un rayon de 40 km autour de Conand.
Si vous le souhaitez, je vous conseillerais sur votre gestion d'entraînement et votre alimentation, la route c'est le vélo athlétique.
Si cette formule ne retient pas votre attention, la balade ou le raid touristique dans le massif du Bugey vous permettra d'emprunter des itinéraires bucoliques, de découvrir des paysages uniques, de prendre le temps d'observer une campanule, une ancolie…, de faire des rencontres, de découvrir l'entité culturelle et gastronomique du Bugey.
Si vous choisissez de séjourner dans le gîte, vous pourrez - après une bonne randonnée - faire une séance de stretching et vous tremper dans la piscine…

Orientation

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La course d'orientation est née dans les forêts de Scandinavie. A partir des années 1930 elle arrive en Europe centrale puis en Suisse.
En 1961, la fédération internationale prend naissance et c'est seulement en 1970 que nous, français, découvrons cette activité de pleine nature. Il faut avouer que notre terrain de jeux est grand puisque notre hexagone est couvert de 14 millions d'hectares de forêts!

Elle se pratique sous forme d'entraînements ou de jeux collectifs ou individuels.

Chasse au trésor

Elle fait appel à de nombreuses connaissances de base : géographie, topographie, cartographie…
Elle vise à se déplacer rapidement dans un milieu naturel inconnu, en choisissant son itinéraire le plus judicieusement possible, en utilisant une carte au 1/25 000 et une boussole, sur les chemins et les sentiers.

Elle développe les facultés cognitives, l'esprit de décision, d'organisation mais aussi et surtout l'esprit d'aventure et de découverte favorisant ainsi le respect de l'environnement.

Quel plaisir que de découvrir à un endroit où plus personne de passe, un énorme châtaignier plusieurs fois centenaires, une pierre levée, une ancienne voie carrossable, un vieux moulin à eau…

Dans cette situation, le VTT ne sera plus l'objet de la sortie mais seulement le support de celle-ci.

Le roller

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Le patin à roulettes est une activité de roule-glisse très ludique pouvant s'orienter sur plusieurs schémas corporels nécessitant, à chaque fois, peu de matériel.
Les activités de rollers correspondent à l'attente de nombreux enfants, celles-ci maintiennent un très haut niveau de motivation sans cesse renouvelé.
Les caractéristiques de l'activité roller sont : la vitesse et donc le risque, les trajectoires, l'équilibre, la propulsion, le freinage, etc…
Elles forment un ensemble de sensations kinestésiques qui développe l'émotion (la joie, la peur) chez l'enfant, et le mettent en position d'apprentissage. Chaque fois que possible, j'opterai pour une pédagogie globale. Par le biais des essais, des réussites et des erreurs, l'enfant tâtonne, cherche, découvre, régule si besoin est. Son schéma corporel s'affinant, il évoluera vers des notions de vitesse, d'acrobaties, de performance.